吃墨鱼对孕妇们好处可多着呢！怀孕之后女性皮肤会变差，易出现妊娠斑纹，而食用墨鱼能保护肌肤，使皮肤光滑柔嫩，淡化色斑。此外，墨鱼富含蛋白质和钙、铁、磷等矿物质，准妈妈食用能预防贫血、抽筋，有利于增强抵抗力。 而孕妈们吃猪肚也有利于补充维生素、蛋白质等营养物质，增强自身抵抗力。而且食用猪肚能开胃健脾，缓...解孕妈们的孕吐反应。不过食用猪肚时要用盐清洗干净粘液和残留物，否则会引起腹泻等不良反应。 虽然孕妇是可以吃墨鱼炖猪肚的，但是因为猪肚和墨鱼胆固醇含量都较高，在孕期的时候要适量的吃，不仅要吃这些肉类，还要适当的吃一些蔬菜水果之类的，这样才能均衡饮食，更利于母婴的健康哦！