桂圆，大枣，补气血，其它的当季水果不能吃凉性的，吃的时候热水过下。

滋补的，千万别吃凉性的，例如梨

不要吃凉性的，如果不知道属性就加热了在吃。可以放在微波炉里加热也可以切好在炉火上加热。