孕26周了，晚上老是睡不着，很容易醒，醒了之后很久都没有睡意，自己休息不好怕影响宝宝发育，不知道有什么可以帮助睡眠的方法

孕26周了，晚上老是睡不着，很容易醒，醒了之后很久都没有睡意，自己休息不好怕影响宝宝发育，不知道有什么可以帮助睡眠的方法
胥凌晴_qOi7    2015-06-17 12:06    

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你好，很乐意为您解答问题。

慎向明_HhKW   2015-06-17 12:26
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其他回答

我和你一样

祝书竹_6JXR    2015-06-17 12:28

睡眠不好的话也影响孩子啊，睡觉之前可以喝一杯牛奶有助于睡眠

卿巧兰_bAVv    2015-06-17 12:06

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