孕期一定要喝孕妇奶粉吗？现在怀孕4个月了，不喜欢吃肉

孕期到底有没有必要喝孕妇奶粉呢？其实我吃的一直不多，又怕孕妇奶粉的口味享受不了，所以就一直在纠结这个问题，我现在快4个月了，我一直以来都不喜欢吃鱼、虾、肉等等之类的东西，害怕营养跟不上，又怕买了浪费钱不说又喝不了，纠结呢，吼吼！
荆鸿达_OEi9    2014-05-22 02:50    

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你好，剩今如果鱼虾肉这些高蛋白的食物不喜欢吃的话，最好通过喝梅坊急牛奶来补充高蛋白，孕妇奶粉可以选择，不过有些人喝奶之后有腹胀感。也可殖朗以通过豆类食品来补充蛋白质。

俎昊东_dlca   2014-05-22 03:17
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其他回答

孕妇奶粉的能量较高，可以补充宝宝各种营养和能量，适合在孕中期胎儿迅速发育的阶段吃。但妊娠期糖尿病的病人要慎用孕妇奶粉。

夏薇    2014-04-30 16:07

如果你不摄入这类高蛋白的食物，建议你均衡营养还是喝吧。

续涵菱_LoJy    2014-05-22 03:16

如果营养够不建议喝，喝了很容易长胖。平时多吃坚果喝牛奶就可以

夕清馨_2IQc    2014-05-22 03:11

我孕期都只喝了一罐，一天喝一次，早上喝，家里有粥吃就不喝了，要是蒸了馒头跟玉米才喝，罐子上写四勺我只喝两勺

扬淑兰_PFTq    2014-05-22 03:10
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