我现在怀孕八个多月了,老是睡不好觉,而且还觉得喘不过气来,还经常起夜,有没有什么办法能缓解哦

匿名用户    2012-06-20 11:17    

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没事儿的,因为孩子很大了,挤压到你的胃跟心脏,孩子生出来就好了,我姐当时也这样,现在宝宝两个月,经常起夜是因为孩子压迫你的膀胱,晚上少喝水,尽量少吃些含水分多的食物,白天多吃点儿好了,我现在孕六个月,希望我们好孕哦~

匿名用户    2012-06-20 21:12

侧躺,一腿在前,下面垫个垫子。这样的姿势有可能缓解你喘不过来气的感觉。另外孕妇怕热,如果感觉太热,可以多冲澡,适当使用空调(不要直吹)。起夜是因为大肚子压迫膀胱,使膀胱存不了多少尿。只有不到两个月了,想想你很快就能见到可爱的宝贝儿了,这些忍忍就过去了。

匿名用户    2012-06-20 12:52