我朋友老婆怀孕三个多月了,最近总是腿抽筋,手还有点麻,去长春产院检查了,是不是缺钙啊?还缺啥营养?
匿名用户 2011-11-30 21:08
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那是缺钙和其它营养了,不仅是缺钙,平时要多方面注意,远离磁辐射,不要睡电热毯以们究,钙有多种,分离子钙、分子钙、络合钙等多种,好多吸收率低,吃了还是抽筋,怀孕其间,还需要注意很多悼富事项,因人而异劣卫吧,具体情况单独和我沟通吧。我一般时间在线,缺钙真是个问题。
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这是缺钙的表现, 抽筋是身体缺钙的强烈信号,它是肌肉痉挛性收缩所致。 身体缺钙时,血钙会发生短暂的波动,血钙偏低,会使细胞膜的通透性增大,使大量的钙离子进入骨骼肌细胞,这就发生了肌肉痉挛性收缩。 建议:1) 早上喝牛奶,晚上直接补充钙元素600-800 毫克,有条件每天晒晒太阳,或直接补充维生素D3...
缺钙了。不能单纯补钙,还要同时补充维生素A\D,晒太阳。唐筛一定要做。
就是缺钙!
最好服些叶酸和维生素B6,这样可以缓解症状的,当然了,正常胎儿的营养也不可缺的,不要偏食,但要遵从医生的嘱咐,不要乱吃,像什么辛辣的,狗肉,兔肉等还得少吃甚至不吃为好
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