病情分析： 你好，其实你自己已经意识到这样的行为很不好，那就要积极的纠正。 指导意见： 如果现在还没有受孕，应该对将来的胎儿没有任何影响。所以你现在要积极纠正生活方式，可以开始服用叶酸片，能帮助未来的胎儿健康发育。