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个人感觉出现这样的了过情况可能是孕期的反应，不要过于担心和紧张的，平时可以在饮食上多注意 补钙 比较好，称貌可以多补充牛奶虾皮豆制品芝麻酱海带奶药丛糕酪坚果等都是很好的补钙食物。
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其他回答
宝妈你好，孕期会有很多不舒服的感觉，平时要注意休息，应该不是营养不良
怀孕的时候身体机能确实会容易疲累，所以早上醒的时候还有走路走的多的时候容易出现腿酸的情况就是正常的。可以适当的补钙调理。
刚怀孕身体都会很累的，注意休息，当然要吃叶酸还要补钙哦