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可以啊，水果蔬菜都可以多吃的，对宝宝也好。下面有几点建议： 1多吃高纤维类的食物，如芹菜、山药、全麦面包、香蕉、木瓜等 2多喝清肠饮料，如温开水、淡盐水、蜂蜜水，豆浆等 3 多做运动，要有充足的睡眠和休息 4 多喝全天然养肠类保健品，如立健三清冲剂，它里面含有的是异麦芽低聚糖，可以提高提高人体本身的...
多吃青菜，少吃生冷、、、 对大人小孩都好
是可以吃，但是建议还是尽量少吃甚至不吃，因为个人体质不同恢复快慢也不同。有人恢复的慢，可能出了月子子宫还没有恢复完全。
可以啊，水果蔬菜都可以多吃的，对宝宝也好。下面有几点建议： 1多吃高纤维类的食物，如芹菜、山药、全麦面包、香蕉、木瓜等 2多喝清肠饮料，如温开水、淡盐水、蜂蜜水，豆浆等 3 多做运动，要有充足的睡眠和休息 4 多喝全天然养肠类保健品，如立健三清冲剂，它里面含有的是异麦芽低聚糖，可以提高提高人体本身的...
多吃青菜，少吃生冷、、、 对大人小孩都好
是可以吃，但是建议还是尽量少吃甚至不吃，因为个人体质不同恢复快慢也不同。有人恢复的慢，可能出了月子子宫还没有恢复完全。