问题分析： 你好，你是不能通过这种药物来缓解便秘的，最好是饮食调理，多喝水多吃含纤维多的蔬菜或者是粗粮，有利于肠蠕动的 意见建议： 建议你还是适当的运动为好，每天早晨养成大便的习惯，慢慢的就会改善的，多吃蔬菜水果粗粮吧