怎么调节心情 最近怀孕了，可以因为工作上的事情总是情绪不稳定，总是在生气，请问我怎么能更好的主动的
匿名用户 2011-03-04 12:17
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人生本是一场梦, 为法编了涌斯小事莫生气.别人生气我不气荒称刺 ,气出病来无人理.且将烦恼化烟云 风吹云散交好运.
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可以去练孕妇瑜伽，调息的还不错，呵呵还有就是多和人交往不要老是一个人，还可以自己多看看怀孕的书籍，为以后教育喂养孩子做准备，总之就是给自己找事做 呵呵加油。
调节心情，首先生活舒适点，感情比较顺利，愉快。那样很多事情都不会太在意的，遇到事情了，别急，想好的一面了，学学阿Q也未尝不可
可以听听你喜欢的音乐（最好不要听忧伤的和很激烈的），看一些喜剧电影，喜剧连续剧，和人聊聊天。
想想开心的事
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