您这是消化不好导致的拉肚子，如果孕妇长期腹泻会导致营养不良，对胎儿有一定的影响，建议口服鞣酸蛋白片，对胎儿没有影响，呕吐的话可以适当喝点生姜汁。注意腹部保暖、忌生、凉、辣的食物。