请问我买的倍斯健牌钙片可以吃吗，怀孕四个多月，会不会有什么不好的作用
睫毛下的眼泪、晶莹剔透！ 2014-07-15 14:29
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如果没有腿抽筋等缺钙现象，一般是一食补为主，可以适量补钙，但是不能过量。
可以的，不过口服钙尔奇D片 吸收不错，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
如果没有腿抽筋等缺钙现象，一般是一食补为主，可以适量补钙，但是不能过量。
可以的，不过口服钙尔奇D片 吸收不错，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。