你这种情况 有可能是因为过敏导致的，建议你不要吃辛辣刺激的食物，建议你不要吃高蛋白的食物，建议你不要吃海鲜啊，鱼类的，建议你最好是不要去抓挠吧，可以使用一些外用的药物试试吧比如说皮炎平之类的效果还是不错的啊