不可以补多的噢 不是有规定量吗？？

一天一片就行了

祝宝妈好孕

这个有规定每天喝多少的

成年妇女体内含钙约１０００克，妊娠期需要增加贮存３０克，主要在妊娠最后３ 个月积存于胎儿。所以，专家建议补钙要从孕中期开始，我国营养学会推荐孕妇膳食钙的适宜摄入量为孕中期每日１０００毫克，孕晚期每日１２００毫克。很多书上都说只要补到36周就不要再补了. 你只要吃一片钙片就可以了; 一个成年女性,每天...应摄入1.3毫克铁,而孕妇在孕期共需1000毫克铁:在怀孕4-6个月的阶段中,平均每天应摄入4毫克；7-9个月中,每天应摄入9毫克,平均每天应摄入4-7毫克.动物肝脏,动物血,瘦肉,红糖,黄豆粉,干果等都是补铁的好食物;如果你不贫血的话,多食补好过吃药