你好你这是属于上火，可能喉咙还有点红，扁桃体红肿多吃点清热解毒的食品，尤其夏天很容易出现这样的情况，自己可以煮点冰糖雪梨，适当吃些西瓜，上火的饼干或休闲食品少吃或不吃，特别是辛辣刺激油炸食品别吃。如果吃了去火还是不见好转的话建议上医院看看，看有没有什么清热解毒的可以吃，要说明你是孕妇，孕妇不可以随便...乱吃药。