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怀孕初期是 流产 的高峰期，一定要注意安全，不要过于劳累！孕早期切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物医概。防止外伤。出门最好穿平底鞋； 孕期 尽量不要外出旅游；避免振辉叹动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高。摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。 维生素E 有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类（松子、核桃、花生等）、豆制品等。节制性生活府过近。
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一般 胎动 在16-20周左右,因为 孕妇 的敏感度及脂肪的厚度,感觉胎动的时间有早晚,既然 胎心 是好的,就没有问题因为胎心较好,也没有腹痛及阴道流血的情况,问题不大,保胎药物服用也没有必要.
从你描述的症状来看，考虑是怀孕初期不小心导致担心流产引发的不适症状。你的情况如果没有其他异常或不适就不要担心。注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免腹部受凉，注意观察就行啦。祝你健康！
一般轻微的摔一下是不要紧的，先观察看看，如果没有任何不适症状， 怀孕 两个月以后再去做检查确诊就可以。不用太紧张，以后注意安全，注意不要受累。祝您健康幸福！