现在怀孕43天了,我有点贫血我想问一下吃什么可以补血?哪位宝妈有同样的经历吗?可不可以给点建议,应该怎么吃才能让宝宝健康出生?

现在怀孕43天了,我有点贫血我想问一下吃什么可以补血?哪位宝妈有同样的经历吗?可不可以给点建议,应该怎么吃才能让宝宝健康出生?
公孙雪容_CVB6    2015-04-22 23:34    

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有血常规化验单吗,女性 贫血 主要是由缺乏铁或 叶酸 造成的可以多进食糟坊富含铁或 叶酸食物 如黑木耳猪肝瘦肉及绿色蔬菜金趋相水果等,荤素搭配裁舞

拜清婉_TAgB   2015-04-22 23:44
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其他回答

宝妈多吃点生血的东西,像花生米或者红枣之类的,如果很严重的话还是要去医院让医生开点药的呢。

羊舌宛白_asrU    2015-04-22 23:51

检查出来贫血,如果是缺乏营养造成的,你就可以补铁,具体咨询医生用一些药就可以的,平时再吃一些红枣,瘦肉等营养均衡一些就可以,不吃药光食补在怀孕期间是补不上来的

喜代巧_LOnP    2015-04-22 23:36