职场准妈妈求靠谱孕早期注意事项?

我是一位职场准妈妈,公司是私企,不能提前休产假的,要不回来工作岗位就没有了。职场准妈妈求靠谱孕早期注意事项?希望广大网友支招。
匿名用户    2015-06-24 21:52    

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职场准妈妈孕早期注意事项只要记住一点就足够了,

匿名用户   2015-06-24 22:03
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其他回答

怀孕前三个月和后三个月,都要禁止性生活。怕引起流产。前三个月,胚胎附着不牢固,性生活会造成子宫收缩,就是俗话说的动胎气。孕妇慎用药物,有需要也要遵医嘱服用。化妆品最好不用。

匿名用户    2015-06-24 21:52

病情分析: 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。 指导意见: 一般建议怀孕早期第 1, 2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗...暴。否则都可能导致流产的可能的。只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的。 注意定期检查

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匿名用户    2015-06-25 11:16

作为过来人,我想告诉准妈妈的孕早期注意事项是准备一个“我是准妈妈”的小胸章戴着,因为月份小的时候肚子不是很显,上车没人给让座的。

匿名用户    2015-06-24 22:15

食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。 保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。 保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。 适量增加矿物质的摄取,如钙、铁、锌、铜、锰...、镁等,其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。 补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。 尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。 少食多餐,以避免胃太空或太饱。 孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃。 从不到0.001毫克重的受精卵到约3500克重的胎儿,这九个多月胎儿所需要的营养全部来自孕妇。因此孕妇要注意饮食,以控制住胎儿的体重,膳食品种要多样化,尽可能食用天然的食品,少食高盐、高糖及刺激性食物,特别是一些高糖水果也不要多吃,最好不要增加饭量,可以多吃些辅食。

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匿名用户    2015-06-24 21:59