是可以服用的，黄豆，核桃主要是起到补钙的作用，而枸杞和大米主要是起到滋阴的作用，在怀孕的期间尽量的减少辛辣刺激的食物的摄入，同时钙质也要适当的补一补，所以是可以在一起吃的。