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我有个同事她的工作也是整天对着电脑的,不过她从怀孕开始就穿着防辐射的衣服,虽然她也是一天次脂工作8小时,不过她只要一有空就会到外面走两步再回到办公桌,她上班一直持续到挡局炼临产前一天后来宝宝出生也是健健康康编怪的.
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怀孕期间：吃玉米油，大豆油，花生油、橄榄油。还有说不吃油，多吃水果-------水果是好，可一点油也不吃也太不靠谱了
可以吃这个菜籽油或者花生油的，这些里面都富含很多的维生素，有利于拟合孩子的发育，在一个就是要少吃辛辣的食物了