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你好，核桃的营养价值更高，适合 孕妇哑某 吃，核桃仁含有较多的 蛋白质 及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁含有的大量 维生素 e，经常食用有润肌肤、乌须发的笼司作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以对孕妇和胎儿都特别好，应该经常绣患次吃。注意量每天3-5个即可。
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您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，孕妇可以吃夏威夷果的， 孕妇饮食 以天然果蔬为主的，补充好 叶酸 、维生素、钙等，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发 流产 的。祝您好孕。
您好，可以适当食用夏威夷果。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。