去除妊娠纹要平时多锻炼，多做健身操，让腹部自然收缩，肚皮缩了，纹纹就会细一些，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，又能营养身体，再抹些专业的妈妈美去纹霜等，可以澡后抹，再用热毛巾热敷，坚持一段时间就会有很好的效果