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亲爱的，孕期出现腰疼是比较否梅常见的现象，可以适当按敲竖摩，注意保暖，饥恨典平时注意其姿势；此阶段还不是很稳定建议是要好好照顾自己，注意休息！大宝可以先委托家人照看为佳！
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这样的话你可以请家里人帮你一起来带孩子因为怀孕的时候还是需要自己注意一下多休息一下，带孩子的话可能会稍微的有些累了自己注意一下比较好。
你情况可能是有点缺钙了。建议你自己可以补钙哟。怀孕并期间要特别的注意自己平时吃的东西。而且怀孕期间平时要注意多喝一些水。
没有人帮你带宝宝吗？这样太辛苦了。不过宝妈也快生产了。马上就不用那么累了。最好还是让家人帮着带大宝。这样宝妈才能得到好的休息。才能有精力去照顾小宝
我也有同样的经历，腰算的就想来月经是的，后就有点出血，医生说是太累了，有流产迹象让多休息，女人就这样，大宝你就找爸爸妈妈多照看着点吧，等自己好点了在说
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