指导意见： 孕妇失眠 这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、压力过大使早产，或者出现视 力、听力和智能的缺陷。因此，适度的压力调适以及家人的体贴与关怀，对于稳定的心情十分重要。