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问题分析： 鲫鱼肉肥籽多，味道鲜美，可红烧源竖、煮汤或清炖，因其营养丰富，宰呈含有大量的蛋白质，常食可益体补人。孕妇当然可以吃了 意见建议： 鲫鱼很适合上班族食用，在空调房呆久，很容易精神疲倦、皮肤变干，多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性，还可缓解压们躬贵力、改善睡眠质量呢！
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其他回答
问题分析： 你好，可以的，鱼类含有丰富的蛋白质和钙，利于母体健康和胎儿生长发育 意见建议： 有问题再咨询，祝你健康
问题分析： 孕妇能吃鲫鱼、草鱼的而且可以多吃，有利于宝宝发育 意见建议： 鲫鱼草鱼含有丰富的蛋白质，孕妇宜多吃，鲫鱼还适合产后食用，有利于下奶
问题分析： 孕妇多食含有高蛋白的鱼类，本来就对于孕妇和宝宝的身体是有帮助的。 意见建议： 孕妇可以适当多吃的，对小宝宝的大脑发育等都是有帮助的。
问题分析： 您好，如果适合自己的口味，也是可以吃一些的，还可以补充营养。 意见建议： 建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复
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