鸭肉和什么煲汤对咳嗽的孕妇有作用
匿名用户 2016-07-29 16:21
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孕妇喝的鸭汤做法: (1)材料:老鸭一只,笋干100克,沙参10克,玉竹10克,干香菇五个,红枣5个,姜葱料酒等适量 (2)制作方法:第一步:老鸭处理干沙射糕净后用冷水下锅,加姜五片,葱白三段,料酒适量煮至水开后三分钟,将老鸭取出,冷水冲洗干净。第二步:沙参玉竹香菇水洗后泡二十分钟;干香菇泡开然后残貌去蒂;笋干洗后用温水泡开,然后将笋干撕成片待用。第三步:将老鸭放入煲内(如果煲不够大的话可以将鸭子小块),加入五片生姜,三个葱白,沙参玉竹,香菇和适量冷水,用大火煮开后再煮十分钟,然后改为小火煨一个小时,再加入笋干,红枣,继续小火煨一个小时。第四步:捞去姜片葱白,用盐调味,美味的参竹老鸭煲就出炉了。 (3)注意事项:笋干和红枣高剩不能放早了,否则笋干入口没有那种特殊的咬劲,而红枣也容易烂,影响汤质。
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