生姜切碎，呼在肚脐上，创可贴封上就行，超级管用

如果孕吐严重，适当喝一些柠檬水还是好的。但一定要注意不要浓度过高，也不要长时间饮用，以免使消化系统中消化液的酸碱程度发生改变，不利消化。将新鲜柠檬切片放于鼻子下面深呼吸，也可以有效缓解孕吐。此外，规律作息和适当运动，对于减少孕吐的严重性也有帮助。