宝妈你好，要适当的吃一些钙片的，因为这时期随着宝宝的长大，会不断从母体吸收养分及钙质的，所以母体就会钙质缺失导致腰酸腿痛以及抽筋的

昨晚抽筋疼醒了，真难受

那也要补钙呀，男孩女孩不都一样么，

说明缺钙呀赶快补点

缺钙，多吃点，有营养的。