你好，正常情况下服用紧急避孕药一个月只能使用一次，过量频繁使用紧急避孕药会导致月经紊乱、月经后延、撤退性出血、增加乳腺疾病的发生，严重者可至不孕的发生。紧急避孕药只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施.平常使用补益气血的中中成药了，如益母草颗粒，妇科千金片等。