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这个不一定，你要炼愚逼是想在要个孩子的话，还是先好好调理一下，别给自己压力，吃些有营养的东西，有条件的话吃些利孕安胎沃兔组挤室合促进排卵，修复卵巢损伤的，你可以试试
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如果宝宝饮食正常，不挑食的话，只要额外给点水果和奶喝一下就是可以的了~
女的补充维生素E+叶酸+蛋白质粉,可以为以后的宝宝打基础,防止畸形,男的补充维生素E+维生素B+蛋白质粉,是为了增强体质,让精子更加活跃,强壮.
要是宝宝吃母乳的话，一般是不会缺乏什么的啊，不要担心的啊，可能的话，你就可以给宝宝补充一点钙剂的啊