引产对身体的损伤还是挺大的，如果是三四个月的还好，如果七八个月才引产，那和生孩子也差不多了，需要长时间的恢复。受到伤害的主要是盆腔的肌肉和筋膜，而且往往伴随有盆腔充血和炎症。引产可能出现的后遗症也和生孩子相似：盆腔慢性炎症，盆腔韧带松弛，继发的漏尿、子宫脱垂等。坐长途车还容易形成血栓。当然，这些都不是一定出现的，只要恢复得当，完全可以避免。 因岩印此你需要休息、适当康复锻炼以及均衡的营养。而长途车的主要问题是同一姿势长时间久坐，大小便不方便，腹压大，休息不好。应该避免这样的长途旅行。 但是如果一定要旅行，十几个小时并不一定会有后遗症，有没有后遗症，取决于你能否科学安全地对待旅行。 你要做的是适当的运动和休息。 如果是火车，就在车厢里稍战侨眠微走动，如果是汽车不能站起，就有意识交替收缩腰腿部肌肉。一停车就下车走动，上厕所，做一些简单体操动作。注意活动应该是既能运动四肢，又不增加腹压，拉伤伤口。到休息时间要尽量让自己安静下来，放松休息。旅途中和人聊天可以缓解疲劳，但是千万不要不停聊天，让自己过度兴奋以至于休息不梨竞好。 营养方面好办，十几个小时，多吃少吃的影响不大。