你好，孕期由于妈妈体内的激素水平变化，很多妈妈胃口不好，特别是孕早期的时候，面对平时的很多食物没有食欲，适当的吃一点想吃的菜是可以的哦。但是绝味鸭脖是比较偏辣的，而且是比较咸的，少量吃没什么关系，但是不能长期多吃。孕期的饮食，尽量要避免辛辣和重油重糖 多盐，尽量的清单一些。另外也要注意饮食的均衡，不...要只吃荤菜类的，不吃蔬菜类的，也要多吃一些新鲜的果蔬，这样膳食纤维摄入才会充足，对于预防孕期的便秘，痔疮等问题会有积极的意义。此外，多喝水，适当的运动，合理的作息规律，对于妈妈和宝宝都是有好处的，希望对你有帮助

可以吃的，量不要太多，辣的也少吃