一一 洁身自爱、良好的生活习惯对你有好处的，祝布抽敢你健康！.,心态调整好些、饮食健康，加强锻炼，提惑次升免疫力，就能控制。,少抽烟，不喝酒。早睡早起。加强体惑丰育运动等