怀孕一个多月了，有便秘，肚子痛怎么回事？

匿名用户 2015-12-14 02:27

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您好！孕妇便秘是正常的事情，要少吃容易上火的东西，平常可以适当的吃一些粗粮，帮助促进肠蠕动。指厘每天要多喝水，可以适当吃点益生菌，益生菌可瓣肿以帮助调节胃肠道，改善便秘情况。蔬菜水果还是要多吃。饮食要低盐少脂，蛋白质、维生素、矿物质等营养素要充足。一定要注意自己兔惠惠的生活习惯和营养状况

儒雅的曾999 2015-12-14 03:22

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