您好，这是正常的早孕反应，在怀孕期间要注意休息，增加营养，避免食辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，在怀孕的前三个月可以服用叶酸的，避免引起胎儿的神经管畸形，怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的。

你好，根据你的情况，应该是正常的妊娠反应，你不要过于担心，注意观察