孕吐厉害的话，建议喝柠檬水缓解，建议宝妈妊娠反应期间不要吃过于油腻的东西，饮食要清淡。实在厉害的话要到医院挂水补充营养

可以喝点小米粥调节胃酸减少孕吐！

我吃白粥！先管不了什么补！要吃得下为先！

想吃什么就吃什么

还是正常饮食就可以了。如果说摄入食物一点都没有的话 必要时候就吃点复合维生素吧。