能吃敢悼。 羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇耀蒸锈来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食 西红柿含有丰富的维生素C，且蛋队汁多唯美，可以改善食欲，预防便秘。产妇也适量食用绿豆芽但绿豆芽性寒，脾胃虚寒的孕产妇慎食。