LZ，你好，根据你的情况判断，你可能患上了轻度妊娠高血压综合征。 临床上高压升到140以上才能下诊断，但如果你平时高压都低于100的话，也可以下妊高征的诊断。 首先建议你去医院看医生。 不过，轻度妊高征一般不用特别处理，主要是加强孕期检查，密切观察，以防发展为重症。 此外建议你注意以下几点： 1、多...在家休息，适当减轻工作，创造安静、清洁环境，保证充分睡眠。（一天8到10个钟） 2、休息和睡眠时避免平卧，以左侧卧位为宜。其目的是解除妊娠子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的循环。 3、放松精神、保持心情愉快。 4、摄入足够的蛋白质（100克/天以上）、蔬菜，补充维生素、铁和钙剂。如果出现水肿，应适当限制食盐，如果没有水肿可以不用。 5、增加孕检次数，每天数胎动，监测体重。 祝LZ一切顺利！