区分阴道出血还是来月经，首先应该根据月经血的特点，月经血是不会凝固的，如果流出的血液，很快凝固的话，应该是阴道出血；如果血液不凝固，应该就是来月经了；也要结合月经规律时间，是否快到来月经的时间了，再就是是否有阴道损伤之类的病因。