作息不规律、腰酸、便秘、月经不调怎么回事? 作息不规律、腰酸、便秘、月经不调怎么回事? 匿名用户 2016-01-25 16:25 满意回答 您好,这个情患筝况是一个亚健康状态,建议要注意调抓炼药整作息,保持作息规律,还要注意调节饮食,多队剑吃水果、蔬菜,多吃温热一消化的食物。希望对您有所帮助。 heartQQ194 2016-01-25 16:26 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 作息时间不规律会导致月经不调吗? 我肚子胀容易发胖 便秘 月经不调 我需要吃什么样的调理 月经不调怎么办吃什么药 我经常熬夜作息不规律 生物钟颠倒