我是顺产（侧切）现在满月了，坐久了，蹲厕所，活动量大了（做家务）阴部就会有下坠感，有时会疼请问…

我是顺产（侧切）现在满月了，坐久了，蹲厕所，活动量大了（做家务）阴部就会有下坠感，有时会疼。请问要怎样才能缓解或治愈？
匿名用户    2012-09-30 13:56    

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其他回答

每天坐一坐提肛运动会有效果

匿名用户    2012-10-02 22:50

适当运动，特别是多做些提肛运动和收缩运动，改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复。

辜心怡_dHNt    2012-09-30 14:21

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