您好，孕早期孕妇呕吐严重，这是正常现象，别操心。只要孕妈均衡饮食，确保有足够的营养就行，对胎宝宝没啥影响的。假如孕妇呕吐严重的话，孕妈可以少食多餐，但务必要吃东西，不吃油腻难消化的食品，多摄入些淀粉类食品，营养搭配合理。

“早孕反应”是一生理现象，而不是疾病。在“早孕反应”的初期，特征不是很严重时要在精神上尽可能放松，不要整天把自个留在家中，积极参与正常的上班和生活，饮食上要少吃多餐，别让胃“空”。