剖宫产产妇可以吃墨鱼。 墨鱼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。乌贼每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。乌贼...壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。 女性在生产后是可以选择吃墨鱼的，这样的食物对女性身体的危害不是很大，不过在对墨鱼吃的时候，女性们也是要注意要适量进行，吃的时候不能过多选择，这样对身体的消化没有任何的好处。 搭配宜忌： 相宜的黄金搭配： √墨鱼+南瓜=护眼、增进视力； √墨鱼+菜花=预防感冒、助消化； 相克的禁忌搭配： ×墨鱼+酸性果汁=破坏蛋白质的吸收。 脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食，患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食，乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。它与茄子相克。