当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。当然，如果 脐带绕颈 圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。 1、学会数 胎动 ，胎动过多或过少时，应及时去医院检； 2、学会使...用胎语仪，在家中进行基础胎心监测； 3、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查； 4、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况； 5、发现脐带绕颈后，不一定都需要 剖腹产 ，只有胎头不下降或胎心有明显异常(胎儿窘迫)时，才考虑是否需要手术； 6、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。