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宝宝妈妈白天是需要适量的活动的啊,这样子晚上的睡眠才会好的啊。
我那时睡的也比较晚,但白天没事做就想睡觉。
有些孕妇是会失眠的,每个人情况不同,有的宝妈就是老想睡觉
我有时候就是
一直晚上睡不着习惯了熬夜现在怀孕了,也改不了了,就是睡不着
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宝宝妈妈白天是需要适量的活动的啊,这样子晚上的睡眠才会好的啊。
我那时睡的也比较晚,但白天没事做就想睡觉。
有些孕妇是会失眠的,每个人情况不同,有的宝妈就是老想睡觉
我有时候就是
一直晚上睡不着习惯了熬夜现在怀孕了,也改不了了,就是睡不着