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不能的,不管是做俯卧撑还是仰卧起坐都是需要体力支撑的,这样对于阶耗告子蔑过宫有一定的压迫的,孕后期更是不能仰卧的,孕期应该多休息,适当散散步什么的做一些轻松脂金的运动
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肯定不行呀,你这2个运动都涉及到腹部用力的,建议你不要随便尝试,避免影响到宝宝就不好,还是散步比较适合孕妇一些。
俯卧撑和仰卧起坐,这个都是不可以做的呀!不可以做剧烈运动容易流产,到时候后悔来不及。
不能的,不管是做俯卧撑还是仰卧起坐都是需要体力支撑的,这样对于阶耗告子蔑过宫有一定的压迫的,孕后期更是不能仰卧的,孕期应该多休息,适当散散步什么的做一些轻松脂金的运动
肯定不行呀,你这2个运动都涉及到腹部用力的,建议你不要随便尝试,避免影响到宝宝就不好,还是散步比较适合孕妇一些。
俯卧撑和仰卧起坐,这个都是不可以做的呀!不可以做剧烈运动容易流产,到时候后悔来不及。