首先，孕妇应该合理膳食，为了保证胎儿的正常发育，控制孕妇血糖高的方法是，少食多餐，按身体情况调整饮食，且孕妇不能减肥。 其次，饮食中增加蛋白质含量高的食物如鱼、肉、禽奶和豆类等，这是因为孕妇血糖偏高会增加蛋白质的分解。 第三，进食纤维素含量高的食物如蔬菜、低糖水果、海藻等，对孕妇血糖高有降低的作用；...纤维素还能减缓营养物质的排出。 第四，尽量避免食用含白糖、葡糖糖等的食品及水果。 第五，控制碳水化合物的摄入量，含碳水化合物高的食物有山药、芋艿、土豆、藕、蒜苗、胡萝卜等。 第六，孕期虽然可以有休假，但是十月怀胎十个大工程，孕妇保证不仅要有足够的睡眠，还要保持心情愉快，控制不良情绪适当运动。