正常分娩后，于产后1-2小时即可进食。开始最好吃半流质、清淡的食物，以后逐渐改为普通饮食。产后两周内由于胃肠功能蒸纺较差，可以少量多餐，筛锈一日可进五餐。产妇的食品应浅敢队富于营养和足够的水分，每日热量至少应在3000kcal以上。