如果孕妇想吃什么东西，就算那个东西没营养，只要不是有害的，还是可以适量吃吃，这样可以缓解孕吐反应； 想吃就吃，不想吃也不要逼自己吃，更不要吃太饱，吃饱了更容易呕吐。 这是我的经验